Un esguince es la lesión de los ligamentos que unen los dos huesos que forman una articulación, porque se distienden o desgarran, sin variar la posición del hueso. Se produce al forzar el límite máximo de movimiento de la articulación, bien por un movimiento brusco y excesivo o bien por un accidente. Son más comunes en el tobillo, codo, muñeca, pulgar y cuello, aunque también afectan a otras regiones corporales.
Los esguinces presentan como principales síntomas: dolor, inflamación e impotencia funcional. Su tiempo de recuperación varía en función de la gravedad de la lesión.
Según su gravedad los esguinces se pueden clasificar en 3 grados, en base a la rotura del ligamento: cuando el ligamento sólo está distendido el esguince se clasifica en el grado I, si está parcial o totalmente roto se habla de esguince de grado II, mientras que si además se produce arrancamiento óseo el esguince es de grado III y requiere intervención quirúrgica.
Los esguinces en sí mismos suelen tener buen pronóstico y tienden a curarse espontáneamente, aunque puede ser necesario inmovilizar parcialmente la zona afectada, con vendas que no compriman mucho la zona. Por ello se recomienda, tras sufrir el accidente, acudir a un servicio médico para que valoren el alcance de la lesión y la necesidad o no de inmovilización y tratamiento.
El esguince cervical se produce cuando una colisión entre vehículos u otro tipo de impacto, provocan un repentino movimiento de la cabeza hacia atrás (hiperextensión), hacia delante (hiperflexión) o ambas. Esto lesiona diversas estructuras del cuello como músculos, ligamentos y articulaciones.
Los síntomas que produce van desde el dolor cervical hasta dolor irradiado a los hombros, brazos y manos, hormigueos en las manos, dolores de cabeza, disminución de la movilidad del cuello, mareos y vértigo.
La detección precoz del posible daño producido por el esguince cervical y un apropiado tratamiento son esenciales para prevenir serias consecuencias de carácter crónico o secuelas permanentes que se puedan generar.
Medidas de higiene postural para evitar las lesiones más comunes
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